Cómo evitar Angustia en la relación

Ellos juegan un papel clave en la supervivencia de un ser humano. Sin embargo, como en todo, hay problemas y algunas veces dolor. El mantenimiento de sus relaciones es muy importante y debe ser tratada como una prioridad.



Comunicar a menudo y abiertamente. La comunicación es la columna vertebral de todas las relaciones. Entender que todo lo que se hace es enviar un mensaje de lo que la gente tratará de descifrar en información. Las expresiones que usa en su cara, la manera de caminar, y sus palabras son todas las formas de comunicación.
  • Hablar con la persona; comunicar sus sentimientos con claridad.
  • No sea vago o enviar "sugerencias", ya que estos podrían ser malinterpretadas y luego ninguno de los dos son verdaderamente felices.
  • Sea honesto acerca de lo que está sintiendo o pensando, pero nunca utilizar la honestidad como un arma.
  • Sea discreto y sensible. Incluso si un problema no parece importante, en el mundo de otra persona que podría ser devastador. Sea consciente de esto.
  • Escuchar con atención - no sólo a las palabras que dice la gente, pero a su lenguaje corporal también. Los seres humanos han adoptado una táctica para usar la menor cantidad de información posible para tratar de comunicar un mensaje.
  • Entender a la persona que está hablando. la mente de todos funcionan de forma diferente. Si no está lo suficientemente cerca de una persona, se dará cuenta de estas pequeñas peculiaridades.
No tener expectativas. Puede ser divertido para fantasear situaciones perfectas. Aprender a aceptar a una persona como son - con defectos y todo - es importante en una relación. Entiende que puede terminar en situaciones difíciles con ellos, y que ambos pueden cometer errores. Sin embargo, la clave está en trabajar a través de sus problemas en conjunto, así como la búsqueda de la lección en cada circunstancia.
  • Luchar por una mejora, pero nunca buscar la perfección.
  • A veces, las situaciones pueden no salir cómo se esperaba que lo hicieran. Sin embargo, no deje que eso te desanime. En su lugar, hacer lo mejor de lo que se obtiene. No importa lo mal que pueden ser los resultados, siempre hay lecciones que se esconden en cada situación.
  • Trate de no acumular cosas en su mente. 
  • No asuma que la gente va a realizar ciertas acciones, como lavar los platos o la compra de regalos. Si se puede evitar demasiadas expectativas, nunca será decepcionado.
Respetarse mutuamente. Cuando las relaciones se rompen, por lo general es porque una de las partes ha perdido el respeto por el otro. Perder el respeto tiene un enorme impacto en la salud de una relación. Si se trata a los demás con el máximo respeto a su relación va a ser feliz y larga vida.
  • Insultos en argumentos provoca la pérdida de respeto.
  • Recuerde siempre para mostrar respeto a otras personas, sin importar quiénes son.
  • Incluso si otra persona puede haberle ofendido, tratarlos con respeto.
Asegúrese de que está trabajando hacia el mismo objetivo. La gente va a entrar y salir de su vida; algunos serán amigos, algunos amantes, y algunos familiares. Es importante entender el objetivo de cada relación. Si es necesario, comunicar esta meta con la otra parte. En las relaciones románticas a largo plazo, es imprescindible que usted está trabajando hacia el mismo objetivo. 
  • Entiende lo que quiere de una relación.
  • Ponga pensamiento y el tiempo en lo que quiere lograr.
  • Nunca asuma que la otra persona quiere el mismo objetivo. Si no está seguro, pregunte.
  • Si descubre que la otra persona no quiere las mismas cosas que tú, entender que su relación va a tener muchos más problemas, así como mucho más compromiso y sacrificio. A veces, es mejor cortar la relación.
Se honesto. Si hay una falta de honestidad, que está ligado a la falta de confianza y una falta de respeto.
  • Construir la confianza en su relación.
  • Para recuperarse de la mentira es difícil y, dependiendo de la persona, puede ser imperdonable.
  • Respetar a su pareja lo suficiente como para ser honesto con ellos.
Dar cuenta de que las relaciones cambian. La gente no está estancada; se mueven y cambian de opinión y creencias. Comprender que la dinámica de su relación va a cambiar con el tiempo. Aprende a apreciar el cambio de lo que es. Suspirando por lo que era en el comienzo de su relación va a hacer daño al final.

Estar agradecidos. Aprender a ser agradecido por las relaciones que realice. Incluso si las relaciones terminan, estar agradecido por las memorias, la felicidad, y la experiencia que cada uno le ha dado.

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