LIBRO: Automotivación

La auto-motivación está lejos de ser un tema sencillo; hay muchos libros, páginas web y artículos que tratan de explicar la auto-motivación y algunos académicos superiores han dedicado trabajo de su vida a tratar de entender, el modelo y el desarrollo de la teoría de la motivación.
Automotivación
La auto-motivación es una habilidad clave y es algo que todas las personas interesadas en el desarrollo personal debe pensar cuidadosamente. También es una parte clave de la inteligencia emocional , una de las tres áreas de habilidades personales que son parte integrante del concepto.

¿Qué es la motivación?

La motivación es lo que nos empuja a lograr nuestros objetivos, se sienten más realizados y mejorar la calidad de vida en general.
Daniel Goleman, autor de varios libros seminales sobre Inteligencia Emocional, identificó cuatro elementos que conforman la motivación:
  • Motivación personal para lograr, el deseo de mejorar o para cumplir con ciertas normas;
  • Compromiso con los objetivos personales y de organización;
  • Iniciativa , que definió como 'preparación para actuar sobre las oportunidades'; y
  • El optimismo , la capacidad de seguir adelante y llevar a cabo los objetivos de cara a los contratiempos.
Hay muchas ventajas a la auto-motivación. Las personas que son auto-motivados, por ejemplo, tienden a ser más organizado , tienen buenas habilidades de gestión del tiempo y más autoestima y la confianza .
La comprensión y el desarrollo de su auto-motivación puede ayudar a tomar el control de muchos otros aspectos de su vida.

¿Cuál es el motivo?

Es fundamental para la auto-motivación es la comprensión de lo que motiva que permite hacer cosas.
Esto puede parecer sencillo, pero a veces su motivación se oculta de su conciencia - su propia agenda oculta personal. Su motivación bien puede cambiar de hora a hora, día a día y por la vida. A medida que esto sucede a sus necesidades, deseos y metas cambian y evolucionan.

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