LIBRO: Teoría de las Emociones

Las emociones pueden estar relacionados con los objetos, relacionados con el futuro de uno, relacionado con un acontecimiento, emociones sociales y emociones de autoevaluación, etc. Algunas emociones son primarias, tales como el amor, el cuidado, la alegría, sorpresa, ira y el miedo. Estas emociones primarias son innatas y presente desde el momento del nacimiento. Las emociones secundarias, que se aprende a través de nuestra experiencia o aprender mediante el modelado de otros, incluyen el orgullo, la rabia, la vergüenza, el abandono, la simpatía, horror, etc. En psicología, hay diferentes teorías relacionadas con la emoción. Vamos a hablar de 4 de estas teorías en este post.

Teoría De Las Emociones


Teoría James-Lang 


La teoría de James Lang de la emoción fue propuesto por el psicólogo William James y Carl Lange. De acuerdo con esta teoría, al experimentar diferentes eventos, nuestro sistema nervioso desarrolla reacciones físicas relacionadas con estos eventos, tales como aumento del ritmo cardíaco, temblores, dolor de estómago. Estas reacciones físicas a su vez crean reacciones emocionales como la ira, miedo, tristeza, etc. Por lo tanto, la reacción emocional de una persona depende de la forma en que él / ella interpreta su / sus reacciones físicas. Por ejemplo, cuando alguien llora, de acuerdo con la teoría de James Lang, ella está triste por lo tanto, ella llora. He aquí otro ejemplo: cuando se está sentado en una habitación oscura por sí mismo. De repente se oye respirar cerca. Aumentará su frecuencia cardíaca e incluso se puede empezar a temblar. Usted interpreta esto como que tienen miedo y por lo tanto experimenta miedo.




Teoría Cañón-Bard 


La teoría de Cannon-Bard es desarrollado por los fisiólogos Walter Cannon y Philip Bard. De acuerdo con esta teoría, creemos que las emociones que experimentan las reacciones fisiológicas, tales como sudoración, temblor y la tensión muscular al mismo tiempo. Por ejemplo, considere la misma situación en la que se ha mencionado anteriormente. Estás en un cuarto oscuro por sí mismo y de repente se oye respirar cerca. De acuerdo con la teoría de Cannon-Bard, su ritmo cardíaco aumenta y se empiezan a temblar. Mientras que usted está experimentando estas reacciones físicas, su experiencia en la emoción del miedo es al mismo tiempo.



Teoría Schachter-Singer 


De acuerdo con la teoría de Schachter-Singer, el elemento del razonamiento juega un papel importante en la forma en que experimentamos emociones. Esta teoría propone que cuando se produce un evento, el razonamiento se lleva a cabo junto con la excitación y la emoción. Cuando un evento causa la activación fisiológica, se trata de identificar una razón para esta excitación y luego experimentamos la etiqueta de la emoción. Por ejemplo: usted está sentado en una habitación oscura por sí mismo y, de repente, se oye respirar. Sus ritmo cardíaco aumenta y empieza a temblar. Al percatarse de esta reacciones físicas, se da cuenta de que las reacciones provienen del hecho de que estás solo en un cuarto oscuro. Usted cree que puede estar en peligro y por lo tanto se siente la emoción del miedo.



La teoría de dos factores de Schachter-Singer


Esta teoría se centra en el papel de la activación fisiológica como un factor primordial en las emociones. Sin embargo, también sugiere que los despertares físicos por sí solos no pueden ser responsables de todas las respuestas emocionales. Por lo tanto, esta teoría también tiene en cuenta el aspecto cognitivo de la reacción emocional. Se sugiere que exista interacciones entre la excitación física, así cómo etiquetamos cognitivamente la excitación. Por ejemplo, usted está sentado en una habitación oscura por sí mismo y, de repente, se escucha la respiración. Sus ritmo cardíaco aumenta y empieza a temblar. Se observa el aumento del ritmo cardíaco y se da cuenta de que es causado por el miedo. Por lo tanto, siente miedo. Todo el proceso comienza con un estímulo externo (respiración, sonido en una habitación oscura), seguido por la activación fisiológica (aumento del ritmo cardíaco y temblor). Las etiquetas cognitivas entran en acción cuando asociamos los despertares fisiológicos al miedo, que es seguido inmediatamente por la experiencia consciente de la emoción del miedo.

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