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¿Por qué algunas relaciones son tan difíciles?

Su novia o novio no está allí para que se sienta bien consigo mismo si no puede hacerlo por su cuenta. Centrarse en ser feliz con uno mismo, y no asumir la responsabilidad de preocuparse por la felicidad de otra persona.

¿Qué pasa si usted siente que su novia o novio necesita demasiado de usted? Si la relación se siente como una carga o una carga en lugar de una alegría, podría ser el momento de pensar si es un partido saludable para usted. Alguien que no es feliz o seguro puede tener problemas para ser una pareja dentro de una relación sana.

¿Estoy en una relación sana?

Es totalmente normal que mirar el mundo a través de lentes color de rosa en las primeras etapas de una relación. Sin embargo, para algunas personas, los vidrios de color de rosa se convierten en anteojeras que les impiden ver que una relación no es tan saludable como debe ser.

Qué es una relación sana?


Con suerte, usted y su otro significativo se están tratando bien entre sí. No estoy seguro si ese es el caso? Dar un paso atrás de la sensación vertiginosa de ser barridos de sus pies y pensar acerca de si su relación tiene estas siete cualidades:

¿Qué es una relación enfermiza?

Algunas personas viven en hogares con padres que luchan mucho o abusan de uno al otro - emocionalmente, verbalmente o físicamente. Para algunas personas que han crecido en torno a este tipo de comportamiento casi puede parecer normal o Aceptar. Muchos de nosotros aprendemos observando y conviviendo con las personas cercanas a nosotros. Siendo que alguien ha vivido en torno a un comportamiento violento o una falta de respeto no puede haber aprendido cómo tratar a los demás con amabilidad y respeto o cómo esperar el mismo tratamiento.



Cualidades como la bondad y el respeto son requisitos absolutos para una relación saludable. Alguien que todavía no tenga esto, necesitara trabajar en ello con un terapeuta, entrenado antes de que él o ella estén listo para una relación. Mientras tanto, a pesar de que es posible que se sienta mal o sentir por alguien que ha sido maltratado, tiene que cuidar de sí mismo - no es saludable permanecer en una relación que implica el comportamiento abusivo de ningún tipo.




¿Qué es el apego y por qué es importante?

Todos aprendemos sobre las relaciones humanas de nuestras primeras relaciones - aquellos con nuestros padres o cuidadores primarios. La comprensión de su estilo de apego puede ayudarte a llegar a la raíz de tus problemas de relación.
Lo ideal es que los padres proporcionan seguridad y protección y los niños aprenden a confiar en que sus padres se reunirán con sus necesidades. Los padres proporcionan comodidad y ayudan a calmar a sus hijos cuando están alterados o con miedo. Como resultado, los niños forman un enlace con sus padres que construye una base emocional segura. Después, los niños pueden explorar el mundo con confianza sabiendo que sus padres los mantendrá a salvo.

Sabemos que los seres humanos están destinados a conectarse y dependen unos de otros. Nuestra supervivencia depende de ello! Dependiendo de los demás como saludable, incluso en las relaciones adultas. Somos más exitoso y felices cuando podemos formar una sana relación, confiando en los recuerdos.

Estrategias de ruptura: el valiente y el cobarde


Sexo en Nueva York


El uso de este tipo de estrategias, añade sal a la herida para el botado, que habría preferido que su pareja sea más honesta y directa con ellos. Rupturas dolorosas por lo tanto se pueden hacer aún peor por el camino de la ruptura que tuvo lugar. 
La estrategia de confrontación abierta es el método más sencillo. Con esta estrategia, una persona se comunica abiertamente su deseo de poner fin a la relación, así como sus verdaderas razones por las que desea.
La estrategia de tono / sentimiento de culpa positiva busca poner fin a la relación oficial mientras se hace un daño mínimo a la amistad. Este es el clásico "no eres tú, soy yo" enfoque de rupturas. Aunque directa, este enfoque no es del todo honesto ya que a menudo consiste en tomar la culpa completa de la ruptura, ocultando los verdaderos motivos de la ruptura (por ejemplo, fallas en la pareja), y generalmente tratando de suavizar el golpe y evitar malos entendidos.

Cómo leer el lenguaje corporal de su Pareja

Observar las expresiones faciales. Su pareja puede hacer varias expresiones faciales diferentes que implican a sus ojos, los labios y la boca indicando su estado de ánimo o cualquier signo de conflicto.
  • Lamiendo los labios de muestra que su pareja podría estar nervioso o desear algo.
  • Elevación de las cejas depende del contexto, pero podría mostrar a su pareja que se sorprende, incómodo o escépticos acerca de algo. Si su pareja levanta sus cejas / rápida y sonríe al mismo tiempo, podría ser una señal de la atracción.
  • Sonriendo y sin arrugas alrededor de los ojos es más de una sonrisa falsa y podría significar que su pareja no es muy feliz por algo.
  • Apretando la mandíbula, frotándose el cuello, o frunciendo la frente podría significar que su pareja está estresado por algo.

Mirar hacia fuera para el contacto visual. Mantener el contacto visual es una señal de interés, la conexión y la intimidad.

La compatibilidad sexual puede arruinar tu sexo


Pexels
Se observo que el mantenimiento de ideas acerca de las relaciones - es decir, apoyando el concepto de que hay un alma gemela o un grupo selecto de las almas gemelas con los que uno es compatible o no - es un mal presagio para los conflictos con su pareja, ya que las diferencias interpersonales a menudo afectan el destino -creencias como prueba de que la persona que están no es la perfecta para ellos y debe, por lo tanto, ser rechazada. Por el contrario, las personas que tienen relaciones de crecimiento en creencias, tienden a considerar los conflictos como retos a ser resueltas en lugar de características de incompatibilidad. También son más propensos a expresar satisfacción en las relaciones - probablemente debido a que no experimentan diferencias o imperfecciones en sus relaciones como muy amenazante y con respeto porque los conflictos promueve la unión.

3 maneras de predecir si una pareja podría ser infiel

Si usted es el que ha sido infiel, y que está dispuesto a confesar sus acciones, también se sabe que no era algo que se pretende hacer. ¿Te has propuesto a ser fiel a tu pareja totalmente por objeto de mantener ese juramento?. Es posible que usted tiene un historial de este comportamiento, sin embargo, y sabiendo lo doloroso que es para la gente que (al menos inicialmente) se han preocupado, le gustaría mejorar sus caminos caprichosos.

Se puede sentir como la infidelidad es un resultado impredecible en una relación a largo plazo: Algunos terceros viene, atrae a su pareja (o usted), y antes de darse cuenta, las cosas han ido mal, muy mal. Como parte lesionada, usted siente que su pareja ha llegado a preocuparse por otra persona; como el traidor, no se puede dejar de pensar en esa otra persona. Si no existiera solamente esa persona , usted cree, todo iría bien entre usted y su pareja principal.
Esta  extraña e irresistible teoría, de si tuviéramos que darle un nombre, se basa en la suposición de que la infidelidad surge de a fuera de las dos personas en la relación de compromiso. Es muy posible que se presentan estos casos, y que si una tercera persona en particular no habría surgido en la escena, la infidelidad nunca habría sucedido. Más difícil de aceptar es la alternativa: que su pareja (o usted) tiene el tipo de personalidad que apenas está tentado más fácilmente en un triángulo romántico.

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