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Psicología del color

Una peculiar infografía, que nos demuestra la influencia de estos colores a la hora de realizar una compra por parte de los consumidores
Psicología de la atracción por el color 

Estrategias cognitivas y conductuales


Las estrategias cognitivas


En primer lugar consideramos que hay un error en la manera de considerar la progresividad e irreversibilidad de la enfermedad. Comúnmente, se espera que la persona vaya avanzando, desde las fases iniciales, hasta las finales y según correspondan los distintos problemas asociados (ej. pérdida de memoria a corto plazo, dificultades del juicio, pérdida de memoria a largo plazo, desorientación espacio temporal, etc.), ir ayudando en cada uno de estos compromisos.

8 maneras de hacer frente a alguien que tiene ideas delirantes

Para muchas personas que tratan de hacer frente a sus seres queridos que tienen delirios, puede ser extremadamente difícil comunicarse con la persona o estar en paz con ellos. Otro componente que se traduce en la cantidad de estrés en las familias es el hecho de que no todos los individuos con delirios tienen ideas delirantes extrañas . Algunas ideas delirantes tienen sentido y podrían ser posibles (es decir, ideas delirantes no extrañas ). En otras palabras, el individuo puede parecer que entra y sale de la "conciencia" y muestra momentos de introspección, conciencia emocional, y el compromiso. Sin embargo, esto sólo dura un corto período.

Viven con o están tratando de tener una relación con un ser querido que sufre de patrones de pensamiento delirante, literalmente, puede voltear al revés. Todo lo que una vez fue muy lógico que la persona se vuelve cuestionable y los delirios comienzan a tomar el relevo. Cuando los delirios asumen el control, no hay nada que pueda hacer para detenerlo. trastorno delirante u otras enfermedades mentales donde los pensamientos delirantes pueden estar presentes (es decir, la esquizofrenia, el trastorno psicótico, depresión mayor con síntomas psicóticos, etc).

LIBRO: PSICOLOGÍA Y EMERGENCIA

Este artículo está destinado a ser una visión general del Libro "Psicología y Emergencia", y de lo que se podría esperar de vos, un colega o los directamente afectados por una emergencia. Entender que nadie va a comportarse normalmente después de una emergencia, y esto puede incluirte.

Las personas afectadas por situaciones de emergencia se dividen en tres grupos:
Psicología y Emergencia



  1. Principales víctimas o supervivientes - los individuos que han sido afectados directamente por el daño resultante y la pérdida.
  2. Los equipos de emergencia - bomberos, paramédicos, policías, de la Cruz Roja, y otros servicios de emergencia locales. No estamos hablando específicamente de los que respondieron dentro de la zona de desastre los que vienen desde el exterior.
  3. Observadores Vicarious - amigos, familiares y otras personas que se involucran indirectamente porque conocen a alguien o que ven la tragedia en la televisión o escucha acerca de ello en la radio. Este grupo puede ser bastante grande.

LIBRO: LA PSICOLOGÍA DE LA MENTIRA

Una serie de estudios recientes, se centra en los estudiantes que inflan su promedio de calificaciones, sugiere que tal exageración es psicológicamente muy diferente de otras formas de torcer la verdad. Retoque de escenas o actuaciones pasadas induce a la ansiedad o de no guardar secretos. Los resultados implican que algunos tipos de engaño están dirigidos más en el impostor que en la audiencia, y que pueden ayudar a distinguir fanfarrones y compositores de los que se expresan las aspiraciones personales.

LA PSICOLOGÍA DE LA MENTIRA

“Es importante destacar que los motivos que impulsan la exageración académica, parecen ser personal e 'intrapsíquico' en lugar de pública o interpersonal”. “Básicamente, la exageración aquí refleja metas positivas para el futuro, y se ha encontrado que estos objetivos tienden a hacerse realidad.”

CURSO: Primeros Auxilios Psicológicos en Catástrofes y Emergencias

OBJETIVOS DE LOS PRIMEROS AUXILIOS PSICOLÓGICOS

  • Alivio en lo inmediato de los síntomas de reacción.
  • Restauración de un nivel de funcionamiento CASIC mínimo: (Cognitivo, Afectivo y Somático, Interpersonal y Conductual).
  • Cierta comprensión de los eventos precipitantes relevantes que condujeron al desequilibrio.
  • Identificación de los recursos de ayuda y rescate que se pueden utilizar: Personales, familia, profesionales, comunidad, etcétera.
  • Iniciar nuevas formas de Percibir, Pensar y Sentir lo hasta ahora sucedido.
  • Desarrollar habilidades de afrontamiento efectivo, autoestima, asertividad y solución de conflictos.
  • Dar seguimiento a la intervención o asegurar su atención especializada posteriormente.

DESCRIPCIÓN DEL CURSO

LIBRO: La psicología de la autoestima

La filosofía del Dr. Branden rompió radicalmente con el pensamiento principal de la época y estableció un nuevo rumbo para nuestra comprensión de nosotros mismos y nuestras naturalezas más profundas. El brillo de esta obra de referencia resplandece hoy tan brillantemente como cuando fue publicado y su mensaje continúa Será de vital importancia a medida que entramos en el siglo XXI. La Psicología de la Autoestima redefine la relación de la razón con la emoción, la naturaleza del libre albedrío y el poderoso impacto de la autoestima en la motivación, el trabajo, la amistad, el sexo y el amor romántico.
La psicología de la autoestima

Una edición revisada del libro por el fundador del movimiento de la autoestima que radicalmente alteró la psicología contemporánea corriente con un nuevo concepto de auto-comprensión humana. Nathaniel Branden reafirma los principios básicos de su teoría de la autoestima. Su visión revolucionaria rechaza la concepción tradicional del psicoanálisis y del conductismo de la naturaleza humana y define a las personas como únicas y poderosas en su capacidad de conceptualizar, usar el discurso proposicional, explícitamente y convertirse en autoconscientes. El libro explora en profundidad la necesidad de autoestima, la naturaleza de esa necesidad, las condiciones de realización y cómo la autoestima (o falta de ella) afecta nuestros valores, respuestas y metas.

Psicología de la sexualidad

El sexo es una forma de disminuir nuestra alienación, aislamiento y soledad conectando físicamente con, penetración o ser penetrada por otra persona en el nivel más primario de la existencia. El Sexo corrobora, humaniza y encarna la existencia. Produce alegría, el amor, la comodidad, el afecto, y, a veces, el éxtasis.

El éxtasis es no sólo un examen físico, sino una experiencia psicológica que a veces es espiritual. La etimología de la palabra éxtasis es ex-stasis: La trascendencia de tiempo temporal, el ego y nuestro destino humano compartida de la separación existencial. El sexo nos conecta no sólo con otro ser, también con nuestro propio ser y la humanidad. El sexo, como eros, del que toma su profundo poder psicológico y espiritual, es daimónica: nos recuerda nuestra capacidad intrínseca para ser tomado involuntariamente encima en el momento del orgasmo; para ser poseído por la pasión; a entregar el control. Tanto la lujuria y la caída en el amor son ejemplos de ser poseído por el sexo o la capacidad de experimentar la eros. This daimónica calidad del sexo o al mismo tiempo es una parte esencial y el centrado del ser humano. Nos recuerda que somos, ante todo, como señaló Freud, criaturas apasionadas, motivadas e impulsadas por las fuerzas primitivas e irracionales que operan justo debajo de la superficie de la civilización y la racionalidad mucho más poderosa que nuestros pequeños egos insignificantes.

LIBRO: Técnicas efectivas de asesoramiento psicológico

En la primera parte de éste libro describe las técnicas de orientación que hace hincapié en la formación de asesoramiento individual.
Técnicas efectivas de asesoramiento psicológico

Capítulo 1 define el asesoramiento e incluye una escala de calificación para determinar la eficacia de la actuación consejero. 

El capítulo 2 proporciona una presentación de la composición de una entrevista inicial de asesoramiento eficaz e incluye 15 componentes esenciales de una primera sesión de asesoramiento. 

¿Qué necesitas?

Algunos temas están ahí fuera en el mundo, como las preocupaciones financieras, un envejecimiento de los padres con la demencia, un bebé con cólicos, un trimestre difícil en el trabajo (o en la universidad), un vecino combativo, o conflictos en una relación íntima.


Algunas cuestiones están en el cuerpo, tales como una enfermedad, lesión o vulnerabilidad a disreguladas hormonas.
Y algunos temas están en la mente, como la ansiedad, depresión, baja autoestima, trauma, dolor persistente de la infancia, discapacidad de aprendizaje, el miedo de hablar en público, o el dolor por una pérdida.

13 Diferencias entre narcisista y de comportamientos más saludables

Si usted tiene una persona con el narcisismo en su vida, es más probable que se agotan, abrumado o confundido de lo que es el narcisista que dará marcha atrás. Con el tiempo, es posible que habituado a la forma extrema y costosa sus acciones son.
Una manera de recuperar la perspectiva es para recordar las diferencias entre el comportamiento narcisista y un comportamiento más saludable.

Características de las personas con Narcisismo vs. Características de las personas sanas

Hipocondría

James Bloedel / Unsplash.com








Hay dos tipos de hipocondríacos. 


El primer tipo son los que tienden a sentir todo tipo de sensaciones corporales con mayor intensidad que la persona promedio. Atribuyen diagnósticos fatales a las sensaciones cotidianas como manos frías, indigestión, o un párpado espasmoso. El Internet alimenta el problema, ya que hace que sea fácil para la gente al leer acerca de los síntomas y entonces se puede imaginar tenerlos. 

La segunda categoría de hipocondríacos son somatizadores. Tienen síntomas reales-lo que Freud llamó "histeria de conversión." Conflictos psicológicos se convierten en experiencias corporales que pueden ir desde las palpitaciones del corazón a la parálisis de una extremidad.

Diferentes tipos de trauma: GRANDES y pequeños

¿Cómo un impacto de situación en una persona depende en gran medida de factores, tales como las experiencias del individuo pasadas, creencias, percepciones, expectativas, nivel de tolerancia a la angustia, los valores y la moral de predisposición?. Por ejemplo, no todos los miembros del servicio militar que han participado en el combate son diagnosticados con trastorno de estrés postraumático o desarrollan síntomas postraumáticos. La diferencia entre el desarrollo de los síntomas de trauma de reacción o no es para una multitud de razones, algunas de las cuales incluyen los factores predisponentes descritos anteriormente, además de la capacidad del individuo para procesar a través de su experiencia, sin la presencia de evitación significativa.

Vale la pena señalar que el desarrollo de los síntomas post-trauma es de ningún modo una indicación de debilidad psicológica o deficiencia congénita. De hecho, estas dificultades se desarrollan típicamente debido al individuo que se involucra en conductas de evitación. Tales comportamientos se dedican a ocultar la angustia con la creencia de que no hacer frente a lo que ha sucedido va a liberar al individuo de su dolor emocional. La evitación también se dedica a fin de no revelar las "debilidades" o dificultades a los demás. Según la mayoría de las normas, estos individuos probablemente se refieren como "carácter fuerte" o "duro"; su capacidad para experimentar estas dificultades y elevarse por encima de ellos sería considerado honorable. Si bien los esfuerzos del individuo son intencionales con la esperanza de reducir su angustia psicológica y no la creación de preocupación por parte de los demás, la literatura ha dejado claro que la prevención es el desarrollo más significativo y el factor de mantenimiento para las respuestas de trauma. Así "duro", tal vez sí, pero eficaz, no.

Dar el primer paso

Rodearnos de personas que se preocupan es saludable y evitar otros es comprensible. Se trata de establecer límites. Estamos sacudido, nuestra alusión del control se evapora, lo impensable ha sucedido. Se siente como que estamos carentes y descuidadamente fuera de control.
Se necesita un amigo, alguien que podemos contar con que nos ayude con esos límites, el conseguir algún tipo de estructura, para construir algo de tranquilidad. El dicho: "La gente normal actúan de manera anormal en situaciones anormales" es cierto en una crisis. La pérdida de un familiar es una crisis - una crisis a largo plazo.

Cuando te sientas débil, yo seré fuerte

No tienes que pasar por nada solo porque voy a estar allí. 
Yo estaré allí cuando las cosas se pongan complicadas y nada tenga sentido para ti. 
Yo estaré allí cuando tu corazón se rompa y ni siquiera puedas soportar la idea de volver a empezar. 
Yo estaré allí para hablar contigo
Yo estaré allí a tu lado para salir cuando se necesite tu liberación. 
Yo estaré allí a tu lado cada momento que me necesites, e incluso en los que lo requieras.
Yo estaré allí a través de todos los altos y todos los mínimos de tu vida, porque la vida no es para ser vivida sola - eso es lo que hacen los amigos, se acompañan.

Auto-Absorción: es la raíz de todo mal?

Obviamente, prestando atención a nuestros deseos y necesidades es apropiada, incluso necesario. Pero si nos estamos sintiendo muy mal o nervioso acerca de nosotros mismos, con preocupación rumiando acerca de cómo nos perciben los demás, o caer en pensamientos grandiosos acerca de nuestro "ser especial," estamos descendiendo en un estado de ensimismamiento tóxicos. Y como una personalidad característica, asistiendo en exceso a nosotros mismos y a expensas de casi todas las demás consideraciones, se suele decir no sólo como anormal, sino como una especie de falta de ética, también. Para este tipo de comportamiento representa casi lo contrario de altruismo .
  El hombre en el espejo Imágenes de dominio / Público















Cuando el ensimismamiento es explorado en la literatura, generalmente se contrastó con la auto-reflexión, conciencia de sí mismo, y las características de la introspección en la personalidad considerada mucho más positiva, porque ellos están relacionados con la madurez, sensibilidad y lograr la penetración personal valiosa. Y (al menos indirectamente) también son vistos como que las personas puedan tratar a los demás con mayor consideración.

Sentirse indigno

Para algunos, esto ocurre cuando se trata de la altura en las expectativas poco realistas que otros tienen para nosotros. Para muchos de nosotros, sin embargo, la mayoría se siente indigno cuando estamos abrumados por un sentimiento emocional intenso, debido a una variedad de razones, sentimos que no somos dignos de amor y afecto de esa persona, si no nos respeta o admira.


La verdad es que la celebración de tan negativa emoción es totalmente contraproducente. Esto tiene un efecto negativo acumulado en el cuerpo y la mente. Cuanto más se cree que se es indigno, menos se piensa en sí mismo. En consecuencia, usted no puede tomar acciones que de otro modo podrían participar en el abandono, las relaciones por miedo, vergüenza o culpabilidad, e internalizar toda esta negatividad hasta el punto en que su cuerpo sufre, así como las consecuencias psicológicas.

6 señales del introvertido


Estos nueve signos de comportamiento sobre la introversión dan una idea sobre los rasgos y actitudes que sugieren de una personalidad que puede ser menos orientada al exterior de lo que se cree. 
  1. Te gusta tener tiempo para ti mismo. Cuando se tiene la oportunidad de tomar un descanso, prefiere pasar el tiempo leyendo, jugando juegos de video, o simplemente escuchar música. Ese tiempo de silencio es importante para su sentido de bienestar a pesar de que hay un montón de veces que en la que se prefiere reuniones sociales.
  2. Su mejor pensamiento se produce cuando estás solo. Usted no está en contra de las reuniones de grupo o discusiones, pero si se quiere llegar a una solución creativa, que necesita algo de tiempo para trabajar el problema por su cuenta. Tener la oportunidad de reflexionar en silencio sobre un problema que le permite hacer el uso máximo de su capacidad de participar en el pensamiento original, y para producir resultados sobre el cual se puede sentir orgulloso.

Las 5 etapas del duelo por la pérdida de un ser querido

Las etapas del duelo y el luto son universales y son experimentados por las personas de todos los ámbitos de la vida, a través de muchas culturas. Luto se produce en respuesta a la propia enfermedad terminal de un individuo, la pérdida de una estrecha relación, o a la muerte de un ser, humano o animal valioso. 

En nuestro duelo, pasamos diferentes periodos de tiempo de trabajo a través de cada paso y expresamos cada etapa con diferentes niveles de intensidad. Las cinco etapas de la pérdida no necesariamente se producen en un orden específico. A menudo nos movemos entre etapas antes de lograr una aceptación más pacífica de la muerte. Muchos de nosotros no contamos con el tiempo requerido para alcanzar esta etapa final de la pena.
La muerte de un ser querido podría inspirar a evaluar sus propios sentimientos de mortalidad. A lo largo de cada etapa, un hilo común de esperanza emerge: Mientras hay vida, hay esperanza. Mientras hay esperanza, hay vida.
Muchas personas no experimentan las etapas del duelo en el orden que se indica a continuación, y esto perfectamente bien y es normal. La clave para comprender las etapas, es que no se sienta como usted debe ir a través de cada uno de ellas, con el fin preciso. En cambio, es más útil para mirarlos como guías en el proceso de duelo - que ayuda a entender y poner en el contexto en el que se encuentre.

Diferencias entre un psicópata vs sociópata


Rasgos de un Psicópata

Los investigadores de psicología en general creen que los psicópatas tienden a nacer - lo más probable es una predisposición genética -, mientras que los sociópatas tienden a ser hecha por su entorno. La psicopatía podría estar relacionado con las diferencias cerebrales fisiológicos. La investigación ha demostrado que los psicópatas tienen componentes subdesarrollados del cerebro comúnmente direccionado a pensar que es responsable de la regulación emocional y control de impulsos.
Los psicópatas, en general, tienen dificultades para entablar relaciones emocionales reales con los demás. En lugar de ello, se forman relaciones artificiales, poco profundos diseñados para ser manipulado en una manera más útil para el psicópata. Las personas se ven como peones para ser utilizadas en transmitir los objetivos del psicópata. Los psicópatas raramente sienten culpabilidad respecto a cualquiera de sus comportamientos, no importa cuánto daño hace a los demás.

***PROPUESTA DE FORMACIÓN***

CURSO: Primeros Auxilios Psicológicos en Catástrofes y Emergencias

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